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北欧スタイル通信 グルメ編1

海外旅行の楽しみのひとつは、なんといっても現地ならではの料理を味わうこと。そんな北欧ならではの食材を使った、北欧グルメの魅力をたっぷりご紹介!

北欧の定番料理「イワシのトマトグラタン」

北欧スタイル通信 グルメ編1

存在感のあるメニュー、「イワシのトマトグラタン」。スモーガスボードの温かい料理にも必ずといってもいいほど登場します。この本格的な北欧料理のレシピをご紹介します。

「イワシのトマトグラタン」とは?

イワシのトマトグラタンは、古くからスウェーデン人のパーティーでの定番料理。日本でも北欧料理店で、目にする機会の多いメニューです。家庭ごとにトマトやマスタード、生クリームなどをイワシにプラスするなど、バリエーション豊かな料理です。付け合わせには、茹でたジャガイモ、ニンジンなどを添えます。

「イワシのトマトグラタン」作り方

■材料(2人分)
イワシ 2尾
タラコ 4腹
よくホイップさせた生クリーム 約400cc
香草ディル 適量
長ネギ 1/3本
トマトピューレ 2センチ(チューブ)
塩・コショウ 適量

 

■作り方
(1):イワシの頭とわたを除き、手開きにしたうえで小骨をとる。
(2):1.生タラコの皮をとり、生クリームと混ぜ合わせ、タラコペーストにする。
   2.香草ディルを細かくきざむ。
   3.長ねぎを細切りにする。  

(3):(2)を(1)のイワシにのせて巻く。

(4):グラタン皿にバターを塗りイワシを並べる。

(5):トマトピューレを加えて(お好みでチーズをかけて)250℃のオーブンで約20分焼く。

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